今年もスギ花粉症の季節が近づいてきました。花粉量は平年並みかやや少なめと予想されていますが、東京電力福島第1原子力発電所の事故の影響で、 放射性物質を含む花粉を吸い込み被爆することに不安の声もあります。国は「線量は低く被 […]
「コラム」カテゴリの記事一覧
2012/03
19
月 - 16:17
2012/01
14
土 - 09:16
気になる！おなか周りの脂肪
太るとどうしても気になるのがお腹周りですが、ぽっこりとお腹が出ている原因は様々です。 おなか太りは、その原因によって6タイプに分類できます。 皮膚と腹筋の間に付く皮下脂肪で膨らんでいるのがよくあるタイプで、胃腸、肝臓、子 […]
2011/12
01
木 - 21:16
糖尿病を防ぐ食事療法について
糖尿病の食事療法では、接種カロリーの制限や栄養バランスが重視されがちですが、最近の研究や調査で、それだけでは不十分なことがわかってきました。血糖値を急激に高めないためにも、食べ物の種類とともに食べる順番やかむ回数なども大 […]
